3 ช่วงเวลา “เช้า กลางวัน เย็น” เหมาะแก่การอ่านหนังสือประเภทอะไรบ้าง?

620 Views  | 

3 ช่วงเวลา “เช้า กลางวัน เย็น” เหมาะแก่การอ่านหนังสือประเภทอะไรบ้าง?

ไม่น่าเชื่อว่าในหนึ่งวันช่วงเวลาตั้งแต่เช้าจนถึงเข้านอนจะมีผลทั้งต่อระบบการทำงานร่างกาย และสมองที่แตกต่างกันออกไป รวมไปถึงความรู้สึกในการอยากอ่านหนังสือก็แตกต่างกันอีกด้วย  หากอยากอ่านหนังสือให้มีประสิทธิภาพพร้อมรับสิ่งใหม่ๆ ในแต่ละวัน ต้องอ่านหนังสือช่วงเวลาไหนบ้าง ERead จะมาช่วยไขข้อข้องใจกัน


ช่วงเช้า ประมาณตี 5 - 10 โมงเช้า

เชื่อว่าหลายๆ คนเห็นเวลาก็คงอ้าปากหาวกันแล้ว แต่ถือเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการอ่านหนังสือ เพราะสมองปลอดโปร่ง หลังจากได้นอนหลับพักผ่อนสมองมา และเป็นเวลาที่สมองทำงานได้อย่างเต็มที่ อีกทั้งช่วยเพิ่มประสิทธิภาพทั้งในการเรียนรู้และจดจำด้วย

นอกจากนี้การอ่านหนังสือในช่วงเช้า ยังเป็นเวลาที่เงียบสงบ ทำให้มีสมาธิจดจ่อกับการอ่านมากที่สุด รวมทั้งแสงยามเช้าที่สาดส่องเข้ามาเป็นส่วนผสมที่มีคุณภาพช่วยสร้างความสดชื่น กระปรี้กระเปร่าตลอดทั้งวัน ควรอ่านหนังสือประเภทสร้างแรงบันดาลใจ และเสริมสร้างการทำงานของสมองด้วย 

ส่วนใครตื่นมายามเช้าแล้วอยากอ่านหนังสือนิยายสนุกปลุกจินตนาการ สร้างแรงบันดาลใจ ERead ขอแนะนำนิยายเรื่อง “หนึ่งรักแสนร้าย” เรื่องราวของเลขาสาวผู้ที่มีความเก่ง ฉลาด เพียบพร้อมไปซะทุกอย่าง บุคลิกของแม่เลขาสาวคนนี้ จะช่วยกระตุ้นให้ผู้อ่านอยากพัฒนาตัวเองและเก่งเหมือนเธออย่างแน่นอน อ่านเลย >>  หนึ่งรักแสนร้าย



ช่วงบ่าย ประมาณบ่ายโมง - 4 โมงเย็น

เป็นช่วงเวลาที่สมองสามารถค้นหาไอเดียใหม่ๆ แลกเปลี่ยนข้อมูลข่าวสาร ได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ  

และหลายๆ คนมักจะมีความคิด และไอเดียใหม่ๆ เกิดขึ้น เพราะหลังจากที่สมองได้กระตุ้นจากการทำงานตอนเช้าไปแล้วตอนบ่ายจึงเป็นผลพลอยได้ตามมาด้วย

ช่วงบ่ายเป็นช่วงเวลาที่เหมาะแก่การอ่านหนังสือประเภทให้ความรู้ ใครที่กำลังมีไฟ เติมไฟให้ความรู้ตัวเองกันสักนิด รับรองไฟติดแน่นอน

ส่วนใครที่อยากเติมไฟความรู้ให้ตัวเอง ERead ขอแนะนำนิยายเรื่อง “เขียนรัก” เรื่องราวของนักเขียนสาวผู้ที่มีไหวพริบในการทำงานดีเยี่ยม รวมถึงทักษะการเอาตัวรอดล้ำเลิศ  การตีโจทย์หรือข้อมูลที่ได้มาให้ใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด รับรองอ่านแล้วมีไฟแถมยังได้ความรู้เพิ่มอย่างแน่นอน อ่านเลย >> เขียนรัก



ช่วงเย็นประมาณ 1 ทุ่ม - 2 ทุ่ม

เป็นช่วงเวลาที่ผ่อนคลายความเครียดก่อนเข้านอนอีกครั้ง เป็นช่วงเวลาที่สงบมากๆ ไม่มีการรบกวนจากสิ่งเร้าภายนอก และเป็นช่วงเวลาที่ดีในการหยิบหนังสือสักเล่มขึ้นมาอ่านทำให้ความคิดสร้างสรรค์พลุ่งพล่านได้ดีเลยไม่น้อย

ช่วงเย็นก่อนเข้านอนเป็นช่วงเวลาที่เหมาะแก่การอ่านหนังสือประเภทเบาสมอง ตลกโปกฮาหรือข้อคิดดีๆ เพื่อผ่อนคลายจากความเครียดและให้กำลังใจตัวเองในวันที่ผ่านมา

ส่วนใครที่อยากอ่านหนังสือให้ข้อคิด เบาสมอง เสริมสร้างพลังงานบวกให้กับตัวเอง อ่านแล้วนอนหลับฝันดี ERead ขอแนะนำนิยายเรื่อง “เกี่ยวใจมาฝากรัก” นิยาย Feel Good ให้พลังงานบวก เป็นเรื่องราวของการแอบรักที่รอคอยมานานถึง 12 ปี นางเองอารมณ์ดี มีแต่พลังงานบวก มอบให้ทุกๆ คน รับรองจะทำให้คุณยิ้มไม่หุบอย่างแน่นอน อ่านเลย >> เกี่ยวใจมาฝากรัก

เป็นอย่างไรกันบ้างกับการอ่านในแต่ละช่วงเวลาที่ ERead นำมามอบให้ในวันนี้ คุณนักอ่านลองนำไปปรับใช้กับชีวิตประจำวันรับรองจะช่วยทำให้การอ่านมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นอย่างแน่นอน 

อยากอ่านนิยายสนุกๆ ปลุกพลังความคิด ให้แง่คิดกับชีวิต ERead Publisher มีให้อ่านแบบจัดเต็ม อีกทั้งยังสามารถอ่านผ่าน Applcation ได้อีกด้วย

โหลดเลย